椅子と人との関係（１）・・・体に合わない椅子を使っていると
椅子が体にピッタリ来ないんだけど・・・
腰が痛くて、長時間座っていられない！
足腰が弱くなって、椅子から立ち上がりにくくなった！
こんな話をよく聞きます。
どうやって椅子を選んでいますか？
デザインや、椅子を置くスペースにあわせて選んでしまっていませんか。
体に無理な姿勢のまま、作業を続けていませんか。
人は朝起きてから、どれぐらい座っているのでしょうか。
朝ごはん
電車・バス
仕事
昼ごはん
仕事
電車・バス
夜ごはん
お風呂
テレビ・・・
そうなんです。ほとんどの時間を、座って過ごしているんです。
それなのに、使う椅子を、さほど考えもなく選んでしまっています。
足に合わない靴を履き続けると、外反母趾になるなど、体によくありません。
体に合わない椅子を使い続けることも、体の変形を起こす、腰痛になるなど、
良いことは、ひとつもありません。
このサイトでは、専門用語をできるだけ使わずに、
体に関すること、椅子との関係をお話しして行きたいと思います。
体に合った椅子、作業のしやすい椅子を選んで、
心地よい生活を送ってみませんか。
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