椅子を買う前に 何のために使いますか？
まず、何のために使う椅子か、考えてみましょう。
ゆっくり本が読みたい
パソコンを使って作業をしたい
昼寝もできるといいなあ
いい椅子があって、良い姿勢でこれらのことができるといいですね。
ところで、良い姿勢とは何でしょうか？
『背筋がまっすぐ、股関節、膝、足首が約90度の直角に曲がった姿勢』
まっすぐに背筋が伸びて、きれいな姿勢ですね。
でも、果たして、これが良い姿勢と言い切れるでしょうか。
本を読む場合には、体が少し後ろに倒れて、
足がやや伸びている姿勢が楽に感じます。
パソコンで作業するときは、体が少し前に倒れている状態が
作業しやすい姿勢といえます。
背すじがまっすぐでは作業しにくくなってしまいます。
昼寝もしたいとなると、体はかなり後ろに倒れて、
足は伸びている状態がよいでしょう。
良い姿勢で、背筋がまっすぐでは、これらのことはできません。
このサイトでは、良い姿勢とは、
『目的とする作業を行いやすい姿勢』
と考えていきたいと思います。
上に挙げた作業を、やりやすい姿勢で行うためには、
どんな椅子がいいでしょうか。
そうなのです。1つの椅子ですべてをまかなうことは難しいのです。
何をするのか、その目的にあった椅子を選ぶ必要があるんですね。
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